香蕉不能和什么一起吃，这六种食物与它相克 — 养生百科网

来源：上海魁飒编辑：运动养生时间：2025-06-15 11:20:53

这个季节香蕉是香蕉很多人喜欢买的一种水果，便宜且味道软糯甘甜，起吃我们也很容易就能吃到香蕉，种食那香蕉不能和什么一起吃你知道吗,物相香蕉味道虽好，营养价值也高，克养科网但是生百还是要清楚它与什么食物相克才能吃得放心，那么接下来小编就带大家了解一下吃香蕉不能吃哪些食物吧！香蕉

香蕉不能和什么一起吃

1、起吃芋头

香蕉不能和芋头一起吃。种食香蕉和芋头都属于生活中很常见的物相食物，要格外注意。克养科网因为香蕉和芋头一起吃会产生一种不容易消化的生百物质，不利于我们肠胃的香蕉蠕动，可能导致便秘。起吃所以香蕉尽量不要和芋头放在一起吃。种食

2、红薯

香蕉不能和红薯一起吃。红薯和芋头有点像，吃了香蕉再吃红薯也会产生一种不易消化的物质，不利于我们的健康，所以吃过了香蕉也不要吃红薯。

3、西瓜

西瓜不是这个季节的应季水果，但不代表它们不会相遇。香蕉不能和西瓜放在一起吃，香蕉和西瓜都有利于肠道的蠕动，一起吃可能会反应导致腹泻。

4、酸奶

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水果捞里经常会遇到酸奶泡香蕉，但其实香蕉是不宜和酸奶一起吃的。酸奶一般属于冷藏品，所以容易使脾胃虚寒者病情加重。而且酸奶和香蕉反应容易产生致癌物质。

5、牛肉

香蕉不能和牛肉一起吃。牛肉属于高热量、高蛋白的食物，和香蕉一起吃会消化不良，从而导致胃绞痛。所以不要把两者放在一起吃。

6、土豆

香蕉不能和土豆一起吃。土豆属于高淀粉食物，在一起吃会导致色素沉淀，从而长各种斑。所以为了我们的美貌，不要把香蕉和土豆放一起吃。

不论是什么食物都是相生相克的，吃了香蕉不能吃什么食物相信大家都知道了，希望对你的生活有帮助。